Reflexologie Faciale et Plantaire

Martine Perrault est praticienne Dien Chan certifiée (réflexologie Faciale)

Sensibilisée aux approches naturelles, notamment en Corse, Martine dispense des soins Dien Chan afin de permettre aux personnes de retrouver un état détente et de relaxation propice à une vie saine et équilibrée. Son écoute et son empathie lui permettent de comprendre les problématiques personnelles et d’orienter son approche vers les points les plus adaptés.

Courriel : reflexcrea974@yahoo.com
Tel : 0693606496

Emmanuelle Botreau pratique la Réflexologie plantaire

Formée à l’École Dargère notamment, elle utilise cette approche pour réduire le stress, l’effet de certaines pathologies, de traitements médicaux lourds également. Sensibilisée à l’efficacité prouvée de cette méthode ancestrale, elle accompagne les personnes selon leurs besoins, en décelant l’impact de nos blocages sur notre corps et en ppermettant ainsi à l’énergie de circuler à nouveau librement dans les centres et organes vitaux.

Tel : 0693901313.
Courriel : emmanuelle_botreau@yahoo.fr
Facebook : Zen’it Emmanuelle Botreau

La Réflexologie En Deux Mots …

La réflexologie est une technique naturelle de bien-être. Vieille de plus de 5000 ans, cette forme de médecine douce est originaire d’Inde et de Chine.

La réflexologie consiste à stimuler au niveau du visage ou des pieds des zones dites «réflexes». En exerçant des pressions, la réflexologie agit sur le corps et le psychisme. Selon les zones manipulées, on peut agir plus particulièrement sur certains organes. On peut ainsi soulager ou traiter certains troubles, d’où le terme de réflexothérapie.

Les indications sont multiples et très variées. La réflexologie faciale ou plantaire peut aider à soulager les maux du quotidien : cervicalgie, mal de dos, maux de tête, sinusite chronique, syndrome prémenstruel, stress, etc.

La réflexologie aide également les personnes atteintes d’une maladie chronique à améliorer leur qualité de vie : diabète, cancer, sclérose en plaques…

Elle est aussi utilisée dans le cadre des soins palliatifs. Enfin, la réflexologie est employée en médecine du sport.

En savoir plus ?

Bien plus qu’un simple massage des pieds, la réflexologie est une thérapie basée sur le principe selon lequel il existe des petites zones spécifiques sur les mains, les pieds et le visage. Ces zones correspondent à des zones du système nerveux, à des groupes musculaires ou encore à des organes spécifiques du corps. Les pieds, les mains et le visage fournissent alors une « carte » du corps humain. Exemple : une partie du talon représente le nerf sciatique et la base du petit orteil représente l’oreille. Grâce à des pressions plus ou moins soutenues (pression douce ou pression forte des doigts et du pouce) sur ces zones spécifiques des mains, des pieds et du visage, la réflexologie favorise un mieux-être, un relâchement de la tension, une amélioration de la circulation et un soutien musculaire ou organique de la zone concernée dans le corps.

En résumé, une zone correspond à un organe ou à un muscle et la pression et/ou le massage de cette zone favorise le processus naturel de régulation et de guérison du corps. À moyen et long terme, on observe un mieux-être général.

QUELS EFFETS SUR LA SANTÉ ?

De manière globale, la réflexologie offre une relaxation profonde, favorise l’équilibre et vise à réduire le stress. Outre l’amélioration de la vitalité de l’individu, la réflexologie se montre très efficace pour aider l’organisme à gérer certains problèmes de santé.

Voici quelques bienfaits de la réflexologie :

  • Amélioration de la qualité du sommeil ;
  • Réduction du stress et de l’anxiété ;
  • Amélioration des symptômes (maladie grave) ;
  • Réduction de l’intensité des douleurs (migraines, douleurs menstruelles…) ;
  • Effet relaxant.

RÉFLEXOLOGIE ET CANCER

Certains hôpitaux proposent des séances de réflexologie aux patients atteints d’un cancer. Bien entendu la réflexologie ne guérit pas le cancer mais elle peut améliorer de manière significative la qualité de vie du patient : meilleur appétit, mobilité plus aisée, influence sur l’humeur, qualité du sommeil, gestion de la douleur, diminution de la fatigue, atténuation des nausées…

LA RÉFLEXOLOGIE FACIALE (VISAGE)

Grâce à la promotion et au développement du bien-être, beaucoup de gens ont déjà entendu parler de « réflexologie ». Souvent, on pense à la forme de réflexologie la plus populaire : la réflexologie plantaire. À l’instar de la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale (ou visage) est à la fois un phénomène ancien et un phénomène récent. Plus connue en orient sous le nom de méthode Dien Chan, cette technique est née au Vietnam et mise en œuvre par le professeur Bui Quoc Chau (héritage de la médecine traditionnelle vietnamienne, étroitement liée à la médecine traditionnelle chinoise).

Dien Chan signifie « diagnostic par le visage ». Cette technique fait officiellement partie du système médical vietnamien (principalement réservée aux urgences et aux cas de douleurs extrêmes). Au Vietnam la pratique y est courante, brève et parfois même douloureuse. Pour nous, occidentaux qui avons besoin de délicatesse, cette technique originale a été développée et adaptée au cours des vingt dernières années en France, en Espagne et en Italie pour mettre ses bienfaits au service de nos visages qui ont besoin de soin et de douceur.

DIEN CHAN : BIENFAITS, EFFETS ET VERTUS

Grâce à la grande précision des cartes et protocoles établis, la réflexologie visage (Dien Chan) permet une prise en charge de troubles précis. Elle a une action directe, parfois immédiate, sur un grand nombre de troubles comme par exemple :

  • Douleurs articulaires et musculaires ;
  • Gestion du stress et de l’anxiété (idéale en complément d’une séance de sophrologie) ;
  • Céphalées de tension, migraines et maux de tête ;
  • Sensibilités et troubles digestifs ;
  • Troubles gynécologiques : règles douloureuses, troubles liés à la ménopause… ;
  • Problèmes de peaux ;
  • Fatigue et troubles du sommeil ;
  • Accompagnement et aide à l’arrêt du tabac.

AVANTAGES DE LA RÉFLEXOLOGIE FACIALE

La réflexologie faciale est une thérapie naturelle et un soin énergétique à part entière. Elle favorise l’équilibre, l’élimination des toxines et le bon fonctionnement de notre organisme. Voici quelques-unes de ses principales caractéristiques.

  • Résultats immédiats. La réflexologie visage (Dien Chan) interagit avec le système nerveux de l’organisme. Le travail est réalisé à proximité du cerveau et des organes des sens. Les résultats sur le visage ont donc tendance à être plus rapides.
  • Autonomie et soin de soi. La réflexologie faciale est révolutionnaire car elle peut être appliquée en toute autonomie, n’importe où, n’importe quand. En raison de l’accès facile que nous avons tous à nos visages tout au long de la journée, nous pouvons tous apprendre à stimuler certaines zones. En effet, le réflexologue pourra vous fournir des instructions à suivre, entre chaque séance pour que vous puissiez entretenir les effets bénéfiques et continuer à prendre soin de vous à la maison. Les résultats seront renforcés : vous prenez votre bien-être en mains.
  • Nombreux protocoles et cartes. La réflexologie faciale utilise plus de 30 cartes différentes superposées sur le visage offrant aux thérapeutes plusieurs méthodes de traitement. Grâce à cette diversité, le réflexologue pourra adapter facilement son approche à la personne.
  • Multiréflexologie. Dans son application complète, la réflexologie visage est ce que l’on appelle, une multiréflexologie, c’est-à-dire qu’elle permet une action n’importe où sur le corps à partir du travail effectué sur le visage. Outre les doigts (digitopression), les zones réflexes peuvent être traitées à l’aide d’outils généralement fabriqués en céramique et en pierre (semi) précieuse (jade, quartz…) : des bâtonnets, des « guasha », des rouleaux, du moxa, des ventouses, etc.
  • Réflexologie et acupression. En réflexologie visage, des points d’acupression sont utilisés. En effet, certains réflexologues intègrent les points méridiens (les points énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise) à leur protocole de soin. La stimulation de ces points méridiens peut s’avérer très complémentaire et efficace pour renforcer l’équilibre et la vitalité de l’individu. Toutefois, la technique et le protocole utilisés seront toujours adaptés à la personne, en prenant en compte les éventuelles contre-indications (grossesse, état de santé, niveau de vitalité…). Le but étant d’accompagner la personne en douceur vers un état de mieux-être.
  • Réflexologie faciale et centre d’énergie. Les chakras, ces centres d’énergie vitale qui régulent notre équilibre physique et psychique (selon la médecine traditionnelle indienne – l’Ayurvéda), ont leur importance lors d’une séance de réflexologie visage. Pourquoi ? La réflexologie faciale place le praticien au niveau du chakra couronne de la personne (donc au niveau du centre d’énergie le plus spirituel et méditatif du corps). Parce-que les yeux sont fermés et que l’on ne parle pas pendant le traitement, cette thérapie offre une expérience relaxante et paisible.
  • Réflexologie faciale et beauté. Bien que l’objectif premier d’une séance de réflexologie visage ne soit pas cosmétique, un résultat remarquable lié à la pratique régulière de la réflexologie faciale est l’amélioration significative de l’apparence de la peau. Ce « bonus » est tout simplement dû au travail répété sur le visage qui augmente naturellement la circulation du sang, de la lymphe et d’autres fluides vitaux. Résultat ? Un teint plus lumineux, réduction des ridules, diminution des poches sous les yeux, une peau radieuse et plus jeune, plus ferme, plus lisse et plus rebondie après une série de traitements. Il est toujours intéressant de voir à quel point les visages changent après plusieurs séances. En découle une prévention naturelle de l’acné, de l’eczéma et/ou d’autres problèmes de peau.
  • Une thérapie pour tous. La réflexologie faciale est accessible à tous. Certaines personnes n’apprécient pas que l’on touche leurs pieds (réflexologie plantaire), d’autres se sentent mal à l’aise à l’idée d’ôter leurs vêtements (massage du corps). La réflexologie faciale est donc une belle alternative bien-être. Même si ce n’est que le visage qui est traité, c’est tout le corps qui est apaisé, reposé. Beaucoup de personnes sont d’ailleurs étonnées de ressentir un tel niveau de relaxation après seulement une séance.

CONTRE-INDICATIONS ET PRÉCAUTIONS

Les personnes ayant des plaies ouvertes, des brûlures, des infections, de l’eczéma… ne doivent pas avoir recours à la réflexologie. De même, les personnes souffrant de troubles de la circulation sanguine ou ayant des caillots sanguins doivent éviter cette pratique.

La réflexologie plantaire n’est pas non plus indiquée pendant la grossesse, particulièrement lors des derniers mois, car une séance pourrait stimuler les contractions.

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