LES HAPPŸ PÖDCASTS

DES AUDIOS INSPIRANTS pour maintenir l’équilibre, l’harmonie, la paix et DÉVELOPPER la joie DE VIVRE

La véritable JOIE intérieure émerge de la contemplation, de la méditation ou du simple fait de
prendre un moment pour soi de manière régulière et consciente.

Car n’oublions pas que la joie découle avant tout de la gratitude et de la célébration des petites
choses de la vie ! Les rituels quotidiens, qu’il s’agisse de méditer, de pratiquer une activité créative
ou de savourer un repas en conscience, encouragent cette introspection, favorisant ainsi un
sentiment de plénitude et de tranquillité mentale.

En cultivant cette gratitude, nous nourrissons notre HAPPŸculture, notre capacité à être heureux ou
serein quelques soient les évènements de notre vie.

Les pratiques rituelles quotidiennes jouent un rôle essentiel pour ramener équilibre, harmonie, paix
et joie dans nos vies. Ces instants sacrés offrent à la fois une respiration & un point d’ancrage dans
le tumulte du monde moderne, créant une pause pour se reconnecter à soi-même, à ce qui est
essentiel.
En instaurant une routine régulière, j’apprends à me rencontrer et à relâcher les tensions afin de
mieux gérer le stress et l’anxiété notamment. Ces pratiques nous ouvrent à d’autres possibles et
stimulent notre intuition, notre vitalité en plus de développer notre présence.

Les rituels apportent une structure qui aide à maintenir l’harmonie en réduisant les sentiments
d’incertitude et de chaos. Ils renforcent notre structure psychique, physique et émotionnelle.

Marc AHAVA
Aux Sources de la Joie
Constellations Familiales & Ancestrales
Alchimiste de la Relation à l’Être

Dans cet épisode, Marc nous parle de ses expérience de Vie qui l’ont conduit à emprunter d’autres chemins, empreints de Liberté, de Joie.
Il nous invite à prendre soin de nous et nous offre les clés de l’Happyculture, cette façon d’aborder la Vie à travers un autre prisme, plus léger, plus authentique, plus sain !

JÉRÔME
Aux Sources de la Relation
Le Masculin Sacré

Jérôme a un parcours atypique, sa force de vie et ses convictions l’ont mené à s’ouvrir à la spiritualité, à l’intelligence collective, à la facilitation graphique et de rencontrer des personnes inspirantes telles qu’Alexanjdre Jollien, Arnaud Riou et de dédier une partie de sa vie à accompagner les hommes en chemins.

L’Or
Aux Sources de la Vie
Soins énergétiques
Massages issus des traditions ancestrales

Lorsqu’on rencontre L’Or pour la première fois, on est saisi par cette douce présence qui l’habite
le ”Ce que j’aime dans ma pratique, c’est de transmettre cette énergie vitale, l’ÉNERGIE SOURCE, et de sentir sous mes mains, la personne se relâcher totalement, s’abandonner à la Vie.”
L’Or nous parle de ce qui l’anime et notamment sa passion pour les pratiques quotidiennes, le yoga, le chant, et nous partage sa vision de la Vie, de l’Amour et de la joie”